Здравствуйте!
Меня зовут Ирина, и я рада видеть вас на моей странице.
Я психолог, и консультирую в нарративном и ОРКТ (Ориентированная на решение краткосрочная терапия) подходах. Эти подходы мне ценностно очень близки. Для меня важно не патологизировать человека, обращать внимание на его сильные стороны, умения и навыки, а также возвращать, сохранять и укреплять авторство человека в своей жизни.
В своей практике я отношусь с большим интересом, уважением и вниманием к уникальному опыту каждого клиента и верю, что терапия (и в частности нарративная оптика) могут менять жизнь предпочитаемым образом.
Меня зовут Ирина, и я рада видеть вас на моей странице.
Я психолог, и консультирую в нарративном и ОРКТ (Ориентированная на решение краткосрочная терапия) подходах. Эти подходы мне ценностно очень близки. Для меня важно не патологизировать человека, обращать внимание на его сильные стороны, умения и навыки, а также возвращать, сохранять и укреплять авторство человека в своей жизни.
В своей практике я отношусь с большим интересом, уважением и вниманием к уникальному опыту каждого клиента и верю, что терапия (и в частности нарративная оптика) могут менять жизнь предпочитаемым образом.
Мое образование
2023 - Alter: курс "Факторы эффективности терапевта" - 26 ак. часов
2023 - Чистые когниции "Терапия Принятия и Отвественности" - 25 ак. часов
2022 - Психодемия "Системная сексуальная терапия" -39 ак. часов
2022 - ВШЭ, повышение квалификации "Техники краткосрочной стратегической терапии" - 20 ак. часов
2021 - Нейробиология тревоги", интенсив Екатерины Винник - 2,5 ак. часа
2020 - Шанинка, "Ориентированная на решение краткосрочная терапия" - 72 ак. часа
2020 - online-course by Ben Furman Solution-focused Trauma Therapy
2020 - online-course by Ben Furman Solution-focused Brief Therapy
2020 - Содружество "Край" "Нарративная практика" - 392 ак. часа
2015 - 2017 - ВШЭ, магистратура "Экзистенциальный анализ и логотерапия" - 700 ак. часов
2007 - 2012 - РГГУ - Историко-филологический факультет, германская филология (История и литература Швейцарии) - специалитет
2023 - Чистые когниции "Терапия Принятия и Отвественности" - 25 ак. часов
2022 - Психодемия "Системная сексуальная терапия" -39 ак. часов
2022 - ВШЭ, повышение квалификации "Техники краткосрочной стратегической терапии" - 20 ак. часов
2021 - Нейробиология тревоги", интенсив Екатерины Винник - 2,5 ак. часа
2020 - Шанинка, "Ориентированная на решение краткосрочная терапия" - 72 ак. часа
2020 - online-course by Ben Furman Solution-focused Trauma Therapy
2020 - online-course by Ben Furman Solution-focused Brief Therapy
2020 - Содружество "Край" "Нарративная практика" - 392 ак. часа
2015 - 2017 - ВШЭ, магистратура "Экзистенциальный анализ и логотерапия" - 700 ак. часов
2007 - 2012 - РГГУ - Историко-филологический факультет, германская филология (История и литература Швейцарии) - специалитет
Немного о принципах нарративной практики:
- Человек - это не проблема, а проблема есть проблема. Важно отделять проблему от человека.
- У всех людей в жизни, помимо проблемной истории, есть исключения, или уникальные эпизоды.
- Терапевты в нарративной практике деконструируют социальные нормы - иными словами, уделяют внимание тому, как идеи в обществе влияют на человека, и как он сам к ним относится.
- Важно замечать, как отношения с другими людьми влияют на самоощущение и идентичность человека.
- Терапевт поддерживает уникальный язык клиента, его самостоятельность в принятии жизненных решений.
- Человек - автор своей жизни. Терапевт - эксперт по задаванию вопросов и соисследователь историй клиент
С какими проблемами я могу вам помочь:
Депрессивное состояние, апатия, подавленность
Если вы перестали получать удовольствие от жизни, не видите смысла и цели, чувствуете усталость
Эмиграция и адаптация на новом месте
Если вы переживаете прямо сейчас адаптацию в другой стране, утрату прежних ценностей и привычной жизни, чувствуете себя потерянно, нестабильно и неуютно
Самоопределение и смена профессии
Если вам не нравится ваша работа, вы вконец запутались и не понимаете, чем бы вы хотели заниматься, и где можно применить свои навыки
Состояние неопределенности и тревога
Если будущее кажется мрачным и туманным, не на что опираться, а в голове возникают одни негативные сценарии
Сложности в отношениях
Если вас беспокоят конфликты и непонимание в отношениях, вы переживаете развод или расставание
Низкая самооценка, ощущение собственной неценности
Если вы постоянно ругаете себя, обесцениваете свои достижения и ощущаете, что вы всё время до чего-то недотягиваете
Анонимный вопрос
Анонимный вопрос
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Условия работы
Место проведения
Сейчас я провожу онлайн-консультации (Skype/Zoom/Whatsapp или другой удобный для вас мессенджер )
Длительность консультации
Онлайн-консультация длится 50 минут
Стоимость
Стоимость одной онлайн-сессии 55 евро или эквивалент этой суммы в рублях или долларах
Льготы и скидки
Если вам нужна психологическая помощь, но у вас нет на данный момент финансовой возможности, напишите, и мы найдём вариант
Если вы отменяете или переносите консультацию менее, чем за 24 часа, то вы оплачиваете 50% от стоимости консультации (то есть 27 евро или эквивалент этой суммы в рублях)
Оплата консультаций возможна как российскими, так и иностранными картами
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
